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Un chemin d'acceptation de soi

 

bonheur de sortir du placard

Il m'a fallu du temps pour accepter mon homosexualité. J'avais alors 35 ans, j'étais marié, des enfants. Ce n'est pas une situation simple... J'ai fait des rencontres, je me suis documenté, pour comprendre ce qui m'arrivait... Echanger avec des personnes dans ma situation. Comprendre comment j'ai pu me cacher la vérité à ce point pendant toutes ces années? Alors que je connaissais mes désirs, que j'avais tous les éléments pour comprendre qui j'étais. J'ai rassemblé ici témoignages, références, réflexions, poèmes... Si ça peut être utile...

 

Je vous propose de commencer par lire quelques mots sur mon parcours

 

 

 

 

 

Puissiez-vous ensuite trouver dans les témoignages reçus des lecteurs des réponses et de l'inspiration sur votre cheminTémoignages: choisir sa vie

 

Si le sujet de l'acceptation de sa propre homosexualité vous intéresse, voici deux textes qui m'ont aidé:

 

s'accepter homosexuel
S'accepter homosexuel (Marina Castañeda)
La honte d'être homosexuel, l'homophobie intériorisée.
La honte d'être homosexuel, l'homophobie intériorisée (Sébastien Chauvin)

 

Si vous aimez la poésie, c'est icimes rêves, mes désirs, mes envies de partir.

 

Le reste du blog, je vous laisse le découvrir par vous même... Le site est présenté de façon particulière, les touts derniers articles sont là

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Vous pouvez échanger avec les autres lecteurs du blog via les commentaires. Voici les dernières discussions actives:
 
Bonjour,
Tres interessant ton texte. Il me rappelle tant mon histoire. J’espère que depuis tu as trouvé une solution. Pour ma part, j’ai fait pas mal d’études, passe des concours, construit une famille avec une femme formidable mais que je ne desire pas. Mes deux grands enfants sont admirables et bien partis dans la vie. Maintenant, il me manque une relation avec un homme, c’est certain. J’ai besoin de ça. Le fait meme d’en parler me retourne, me chauffe tout le corps.
 
Vincent le 19 juin 2020 sur Papa gay mais transparent enfin...Bonjour Franck. J’ai 50 ans et vit a Rennes. Ta femme a les memes qualités que la mienne. C’est incroyable. Elle a énormément fait pour moi, m’a soutenu dans les moments difficiles. De mon cote, je lui ai beaucoup apporte matériellement mais aussi de l’amour puisque nous avons eux grands enfants maintenant cases. Il y a toutefois ce tabou de l’homosexualite, dont on ne parle pas mais dont elle se doute. Moi, j’ai fait le choix de me barricader moralement et de n’en faire état a personne.
 
Vincent le 19 juin 2020 sur Est-ce que je suis gay? Comment savoir? Un test?Je suis gay. Qu’est ce que cela signifie?
AUjourd’hui après 25 ans de marriage, cela ne fait pas l’ombres d’un doute. J’ai refoule ca toute ma vie, et aussi parce que j’ai eu beaucoup de joie avec ma famille, de tendresse avec ma femme Qui est d’une patience infinie. Cela dit, les choses sont tres claires : lorsque je vois un garçon qui me plait, je suis retourne. J’ai envie de m’approcher de lui, de sentir son odeur, de toucher ses cheveux, de lui dire a l’oreille: j’ai envier de toi.
J’ai eu une premiere relation homo vers 14 ans avec un camarade de classe, Alexis. Ses grands yeux bleus étaient profonds et mystérieux, son visage était doux et suave, sa voix était déjà grave et rauque, son âme était pleine de bonté et d’insouciance.
 
Vincent le 17 juin 2020 sur Bonjour, je m’appelle Noël, 42 ans, marié, papa de 2 enfants et homosexuel, voilà le début de mon histoireBonsoir Noel, nathanael, cher tous,
Je viens de m’inscrire sur ce blog, que je cherchais. Il convient parfaitement a ma situation et je suis si heureux de vous lire tous. Ton histoire me touche Noel car je sens la souffrance t’envahir, celle qui m’étaient déjà depuis tant d’années. C’est insupportable. Je suis marie a une femme que j’aime et j’ai 2 filles fantastiques, autonomes, intelligentes avec une bonne situation. Tou va bien, mon travail est prenant mais si interessant. Mais voila, a 50 ans, 25 ans de marriage, je n’ai presque plus de relations avec ma femme, et lorsque cela arrive, je pense a autre chose, a quelques chose de plus masculin que j‘enlace dans mes rêves. J’ai eu des relations homo passagères, pour assouvir mes désir que j’ai toujours cherche a enfouir. Malheureusement, a present, ce désir d’homme monte en moi comme la lave d’un volcan et je ne peux plus la contenir. A ce moment précis ou je vous écris, je suis Seul, en déplacement, dans ma chambre a rêver d’un ami qui m’écoute, me comprend, réchauffe mon coeur qui bat fort
 
bourgeonAujourd'hui j'ai envie de vous envoyer plein de bonnes ondes parce que j'ai lu que tous ces changements, ça vous mettait un peu KO.

D'abord, soyez persuadés que ce qui est bon pour vous l'est forcément pour vos enfants et que si dans l'immédiat, ça ne se voit pas parce qu'ils sont chamboulés, un peu perturbés, qu'ils boudent etc , un jour, ça se verra, donc surtout tenez bon. S'ils réagissent mal, vous pouvez les comprendre et le leur signifier mais sans que cela ne vous mette mal à l'aise. Un jour eux aussi pourront faire des choix qui ne reccueilleront pas forcément votre adhésion ni votre enthousiasme. Et bien dites-vous que c'est vous qui leur aurez ouvert la voie et le droit d'être ce qu'ils veulent être, d'être Libres. C'est un super cadeau. Alors plus tard, s'ils vous présentent par exemple un gendre ou une belle-fille qui vous reviennent pas en photo, et bien vous repenserez à ce passage de votre vie et peut-être que du coup, ça vous fera rire.

Ensuite pour ceux qui ne se sentent pas de quitter leur conjoint, ou qui ne sont pas prêt, qui hésitent, chacun son rythme, et chacun ses choix, là aussi soyez persuadés que vos choix sont les meilleurs pour vous au moment où vous les prenez et qu'il ne sert à rien de prendre des décisions qui seraient forcées par pression ou autre. En effet, pour quitter une personne, il faut qu' il y ait tout un ensemble de facteurs qui fait qu'on peut le faire, et pour ça chacun son rythme. Il y a des personnes qui jamais ne quitteront leur conjoint et se contenteront de relations extra-conjugales, si elles sont persuadées que c'est mieux ainsi, et bien oui c'est mieux ainsi. Peut-être un jour n'en seront-elles plus persuadées. Il sera temps alors de faire correspondre leurs aspirations à la réalité.


Pour tous les bilieux du forum et je crois qu'il y en a plein. Surtout de temps en temps, prenez du recul, faites l'exercice de vous visualiser mais de loin, et de voir votre situation de loin aussi. Trouvez tous les arguments pour vous déculpabiliser, c'est hyper important. Parce que de culpabiliser, c'est un cercle super vicieux, parce que les gens le sentent quand vous culpabilisez et du coup ça vous fragilise aussi par rapport à eux, de même, ça peut entrainer une forme de chantage affectif de leur part redoutable car souvent inconsciente. En plus la culpabilité, ça paralyse et ça empêche la créativité donc de trouver des solutions, et l'on reste dans les problèmes ou alors, on perd les énergies vitales. Donc comme l'a déjà dit Val, résistez, ne laissez aucune prise à la culpabilité. S'y adonner, c'est la porte ouverte à des décisions regrettables car ne suivant pas vos intérêts.

Ceux qui vous ont farci le cerveau en vous convainquant que le bonheur des autres passe avant le vôtre, et bien je suis persuadée que c'est une sacrée bêtise. Je ne vois pas comment on rend les autres heureux si soi-même on n'est pas heureux. Ca fait des siècles et des siècles qu'on nous farcit le cerveau que le sacrifice, c'est beau, c'est top, que le sens du devoir vous promet le paradis et bien en attendant de vérifier qu'il y a un paradis au ciel, je préfère faire de ma vie un paradis.

Je ne sais pas bien écrire alors faut m'excuser. Je devrais me taire parce que je m'exprime mal mais comme ça n'a pas l'air de vous déranger, je me sens un peu plus en confiance et je me mets à écrire un peu pour vous encourager. c'est pénible parce que dans ma tête, c'est clair mais après pour mettre en mots, c'est pas hyper facile lol.

Bisous plein d'encouragements.

Et n'oubliez pas de vous faire des compliments parfois sur des choses anodines que vous avez fait mais qui vous ont demandé de gros efforts d'adaptation. Ce n'est jamais une perte de temps que de soigner aux petits oignons sa confiance en soi. Considérez vous comme des marathoniens, vous devez nourrir votre esprit de choses positives et la première du positif est de vous voir comme quelqu'un de bien.

Allez je vous laisse parce que sinon vous allez me prendre pour une religieuse enfuie de son couvent.


Seule

 

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